肩 首のコリ 痛み一緒に改善してみませんか? フランクリンメソッド 8月

2016/08/02

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肩や首に痛みを感じたとき、どうする事が多いでしょうか?

薬を使う?マッサージ?お風呂につかる?病院にいく??

できてしまった問題に対処するのでなく、体、肩の構造を知り、どのようにしたら、肩が最もよく機能するのか知る事ができたら、毎日の生活でゆったりとしたリラックスした肩を生み出します。

それは、難しいことでは、ありません。
感じて、知って、行って得するちょっとしたこと。

一緒に肩を感じてみませんか?

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【日時】8/11(木) 祝日
2:30-4:30PM

【会場】 長野市権堂 イーストプラザ

【参加費】2回参加 ¥7,800(税込)
1回 ¥4000(税込)
※2回コース割引き有り。一回参加可。

【持ち物】動きやすい上下ウェア

【参加申し込み】Movements Unity Pilates Studio 伊藤までこちらからお申し込みください。

【講師】高橋 秀幸ー 理学療法士,フランクリン メソッド エジュケーター、ピラティストレーナー(マット、イクイップメント)

☆☆MOVEMENTS UNITY Pilates Studio☆☆

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