某銀行 ピラティス出張講座

2019/07/16

投稿者:伊藤真弓

MOVEMENTS UNITY代表。指導歴14年(2018年現在)
2004年に長野県初のピラティススタジオをオープン。長野、東京、その他の地域を中心にピラティス・トレーナーとして多くのクライアントのケアに努める。

社員の健康増進を目的に、10年程定期的にお世話になっている某銀行さんでのピラティス講座。
今回は、上田地区の支店さんからお声をかけて頂きました。

今回は支店長さんはじめ、30名程の行員さんが参加してくださいました。
お仕事柄姿勢の悪さや、腰痛、肩こりに悩んでいる方も多いのですが、皆さんなかなか運動習慣がありません。

皆さん、同僚とワイワイガヤガヤ楽しそうに一時のようでしたよ。

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